材料(1人分)
- ホットケーキミックス
- 30g
- 卵黄
- Mサイズ卵 1個分
- カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 大さじ1
- オリゴ糖シロップ
- 小さじ1
- コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1/2
- ドライバジル(ホール)
- 3~4振り
- ***
- サラダ油
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- ボールにサラダ油以外の材料をすべてを入れて混ぜ合わせます
-
- 2
- テフロン加工の効いたフライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を丸く入れてすぐに弱火にします
-
- 3
- 5分ほど焼いて裏返し、5分ほど焼いて完成です
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