牛ロースと葱とかにかまのソース焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
- 牛ロース（焼肉用）
- 100ｇ
- サラダ油
- 大さじ1
- ＊＊＊
- 焼きそば麺（チルド品）（粉末ソース付き）
- 1食分
- ＊＊＊
- 長葱
- 中1本
- かにかま（ロング）
- 1本
- ＊＊＊
- 粉末ソース
- 1袋
作り方
-
- 1
- 長葱は1ｃｍ幅ほどに斜めに切ります
かにかまは2ｃｍ幅ほどに斜めに切ります
-
- 2
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、牛ロースを入れて炒めます
-
- 3
- 牛ロースに8分目ほど火が通ったら焼きそば麺を加え、麺をほぐしながら炒めます
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- 4
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- 麺がほぐれたら①を加え、2~3分ほど炒めます
-
- 5
- 粉末ソースを振り入れ、1分ほど炒めて完成です
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