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炒り卵とハンバーグとブロコのホットサンド レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
惣菜系ホットサンドです♬

材料(1人分)

食パン(6枚切り)
1枚
***
マーガリン
小さじ2
***
★溶き卵
卵1/2個分
★マヨネーズ
小さじ1/2
★粗塩
軽くひとつまみ
サラダ油
小さじ2
***
●ハンバーグ(チルド品)②参照
中1/2個
●ブロッコリー(下茹でしたもの)
粗刻み 小1個分
●マヨネーズ
3~4g
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作り方

  1. 1
    ボールに★を入れて混ぜます

    フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、↑を入れて箸でかき混ぜながら炒め、炒り卵を作ります
  2. 2
    ハンバーグはパッケージの表示通りに加熱して温めます
  3. 3
    食パンの側面に包丁を入れて切り開き、薄い2枚にします
  4. 4
    ③の1枚の片面にマーガリンを塗り、その上に①→●の順にのせます

    *中央寄りに
  5. 5
    ④の上にもう1枚の③を重ね、ホットサンドメーカーに入れて4~5分ほど焼いて完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2016/02/17

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カテゴリ
ホットサンド

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