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林檎と金時豆の美的ヨーグルト♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
70ｇ
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
＊＊＊
◎林檎
1ｃｍの角切り　中1/8個分
◎金時豆の甘煮
4粒
◎オリゴ糖シロップ
5ｇ
◎青汁
粉末　軽くひとつまみ
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作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に◎を順にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/11/11
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カテゴリ
ヨーグルト金時豆りんご

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