材料(1人分)
- ★溶き卵
- 卵1/2個分
- ★マヨネーズ
- 小さじ1/2
- ★粗塩
- 軽くひとつまみ
- サラダ油
- 小さじ2
- ***
- 食パン
- 1/2枚
- ***
- マーガリン
- 小さじ1
- ***
- 味海苔
- 8切 1枚
- ***
- ◎あおさ
- 軽くひとつまみ
- ◎黒すり胡麻
- 軽くひとつまみ
作り方
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- 1
- ボールに★を入れて混ぜ合わせます
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、↑を入れて箸で大きく混ぜながら炒め、炒り卵を作ります
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- 2
- トースターに食パンを入れ、こんがりとなるまで焼きます
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- 3
- ②の上にマーガリンを塗り、味海苔→①→◎の順にのせて完成です