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ローズヒップかけて 林檎と柚子の美的ヨーグルト♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

★プレーンヨーグルト
60g
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
★柚子の絞り汁
小さじ1/2
林檎
中1/8個
柚子の皮
千切り 小さじ1
◎オリゴ糖シロップ
8g
◎ドライローズヒップ
粗粒 軽くひとつまみ
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作り方

  1. 1
    林檎は芯の部分を切り落として、5㎜角に切ります
  2. 2
    器に★を入れて混ぜ合わせ、上に①→柚子の皮の順にのせます
  3. 3
    ②の上に◎を順にかけて完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2015/10/09

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カテゴリ
ヨーグルト

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