材料（1人分）
- ★溶き卵
- 卵1/2個分
- ★マヨネーズ
- 小さじ1/2
- サラダ油
- 小さじ2
- ＊＊＊
- 食パン（6枚切り）
- 1枚
- マーガリン
- 小さじ1
- ＊＊＊
- ◎ケチャップ
- 3ｇ
- ◎黒コショウ
- 2～3振り
作り方
-
- 1
- ★を混ぜます
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、↑を入れて箸で大きく混ぜながら、卵に火が通るまで焼きます
-
- 2
- 食パンの側面に包丁を入れて切り開き、薄い2枚にします
-
- 3
-
- ②の1枚にマーガリンを塗り、上に①をのせて◎をかけます
-
- 4
- ③の上にもう1枚の②を重ね、横半分に切って完成です
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