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バナナとストロベリーとバジルの美的ジュース♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料（1人分）

バナナ
中1本
苺
小5個
バジルの葉
中3枚
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1/2
★オリゴ糖シロップ
3ｇ
★牛乳
80ｃｃ
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥いて大まかにちぎる（または切る）

    苺はヘタの部分を切り落として半分に切る

    バジルの葉は大まかにちぎる（または切る）
  2. 2
    ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/06/23
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カテゴリ
フルーツジュースシェーク・ミックスジュース

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