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オールブランとレモンピールの美的青汁ヨーグルト♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
60ｇ
★スリムアップシュガー
スティック1/2本
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1/2
★青汁（大麦若葉青汁）
小さじ1/2
○オールブラン（フレーク）
大さじ1
○レモンピール
みじん切り　3切れ分
○オリゴ糖シロップ
3ｇ
○シナモンパウダー
2振り
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作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせ、上に○を順にのせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/05/05
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カテゴリ
ヨーグルト

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