生姜入り バナナと豆苗と人参のジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 大1/2本
- 豆苗
- 約10本
- 人参
- 中1/4本
- ★粉末生姜
- 小さじ1/6
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ★プレーンヨーグルト
- 大さじ2
- ★牛乳
- 100ｃｃ
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥いて大まかにちぎる（または切る）
豆苗は1ｃｍほどの長さに切る
人参は皮を剥き、スライサーで千切りにする
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れて、20～30秒ほど撹拌する
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