生姜香る　真鯛とおかかのおにぎり♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
風味よいおにぎりです♬

材料（1人分）

真鯛の塩焼き
1切れ（70ｇ）
★温かいご飯（今回は雑穀入り）
80ｇ
★かつお節
1/3パック（1ｇ）
★おろし生姜
チューブ2ｃｍ
★粗塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    真鯛の塩焼きは皮と骨を綺麗に取り除き、細かく裂く
  2. 2
    ★と①を混ぜ合わせる
  3. 3
    ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包んで丸くにぎる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おにぎり

公開日：2015/04/28
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カテゴリ
その他のおにぎり鯛

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