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米ぬか入り 焼豚とキャベツのお好み焼き♬ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
ぷ〜みぃまま♪
お好みでソースやマヨネーズや青海苔などをかけて下さい♬
材料(1人分)
★小麦粉
70g
★米ぬか(乾煎りしたもの)
大さじ1
★卵
1個
★水
50cc
★白だし
小さじ2
○キャベツ(柔らかい部分)
千切り 中1/4個分
○焼豚(切り落とし)
細切り 30g分
サラダ油
大さじ1
作り方
1
ボールに★を入れて混ぜ合わせる
2
①に○を加えてザックリと混ぜる
3
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を丸く入れてすぐに弱火にし、5分ほど焼く
4
裏面がこんがりとなったら裏返し、さらに5分ほど焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに
公開日:2015/04/15
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