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甘酒香る♡　林檎と呉豆腐のヨーグルト♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
林檎と呉豆腐をたっぷり入れた、アレンジヨーグルトです♬

材料（1人分）

プレーンヨーグルト
70ｇ
林檎
1/4個
呉豆腐
30ｇ
★てんさいオリゴ（オリゴ糖シロップ）
5ｇ
★粉末甘酒
小さじ1/2
★粉末黒糖
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    林檎は芯の部分を切り落として、1ｃｍ角ほどに切る

    呉豆腐は1ｃｍ角ほどに切る
  2. 2
    器にプレーンヨーグルトを入れ、上に①を順にのせ、★を順にかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/03/22
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カテゴリ
ヨーグルトその他の大豆・豆腐りんご

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