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お弁当 鶏がら塩麹スープの素で焼きちゃんぽん♬ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ぷ〜みぃまま♪
焼きちゃんぽんの大盛り弁当です♬
材料(1人分)
豚肉(もも、薄切り)
100g
塩コショウ
少々
サラダ油
大さじ2
★ちゃんぽん麺(チルド品)
2袋
★もやし(茹でて、絞ったもの)
1/2袋分(100g)
★豆苗
1cm幅にカットしたもの 約20本分
★鶏がら塩麹スープの素
大さじ2
黒コショウ
3振り
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作り方
1
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、豚肉を入れて塩コショウを振り、豚肉を食べやすい大きさに裂きながら炒める
2
豚肉に半分ほど火が通ったら、★を加えて麺をほぐしながら4~5分ほど炒め、黒コショウを振って軽く炒める
3
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に
公開日:2015/03/16
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