オオバコ入り バナナと苺とすもものスキムジュース♪ レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- バナナ
- 大1本(正味100g)
- 苺
- 大2個(正味50g)
- すもも
- 2個(正味40g)
- ★コラーゲンスキム
- 小さじ1
- ★オオバコ
- 小さじ1
- ★りんご酢
- 小さじ1
- 牛乳
- 200cc
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥いて大まかに千切り、苺はヘタの部分を切り落とし、すももは種を取り除いて大まかに切る
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- 2
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- ミキサーに①と★を入れ、牛乳を注いで30秒ほど撹拌する
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- 3
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- *使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい