少しの牛乳で溶いてよく混ぜて下さい。 ダマがあるとむせますので気をつけて下さいね＾＾； 牛乳を半分くらい豆乳にしても美味しいです。
バストアップに良いと知り、毎日飲んでいます。 効果は…（´･ω・）??ですが、飲むと安らぐので家に帰ってからの日課になっています。
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