オオバコ入り ❤金時豆ときな粉と黒酢のジュース❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ○金時豆の甘煮
- 20ｇ
- ○プレーンヨーグルト
- 大さじ1
- ★きな粉
- 小さじ1/2
- ★オオバコダイエット（伊藤漢方製薬）
- 小さじ1/2
- ★りんご黒酢（3～4倍希釈用）
- 30ｃｃ
- 牛乳
- 100ｃｃ
作り方
-
- 1
-
- ミキサーに○と★を入れる
-
- 2
- ①に牛乳を注いで30秒ほど撹拌する
-
- 3
-
- ＊使用した★の材料はこちら
-
- 4
- ＊使用した伊藤漢方製薬のオオバコダイエットは健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません