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❤無糖寒天とラブレのヘルシーデザート❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ひんやり美味しいヘルシーデザート♪

材料（1人分）

無糖寒天
70ｇ
★ラブレ
1本（80ｃｃ）
★青汁
小さじ1
★はったい粉
小さじ1
黒胡麻
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    無糖寒天を賽の目に切る
  2. 2
    器に★を入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    ②に①を入れて軽く混ぜ、黒胡麻を振りかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

デザートに。

公開日：2014/04/10
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カテゴリ
寒天

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