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❤キャベツとクリームコーンと青汁のクラッカー❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ほんのり甘いヘルシークラッカー❤

材料(1人分)

大麦生活クラッカー
1枚
春キャベツ(柔らかい葉の部分)
5g
クリームコーン
5g
青汁
ふたつまみ
白胡麻
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    キャベツをみじん切りにする
  2. 2
    大麦生活クラッカーに①を乗せ、上にクリームコーンをかける
  3. 3
    ②の上に青汁と白胡麻をかけ、レンジ(700w、ラップなし)で10秒ほど加熱する
  4. 4
    *使用した大麦生活クラッカーはこちら

きっかけ

朝食に。

公開日:2014/03/27

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