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❤梅ジャムとバナナとクラッカーの美的ヨーグルト❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

甘酸っぱくてサクサクとろ～んな美的ヨーグルト❤

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト: 80ｇ

★梅ジャム: 小さじ2

★コラーゲン: 小さじ1/2

バナナ: 40ｇ

大麦生活クラッカー: 1枚

カシューナッツ: 2粒

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作り方

1

バナナは5mm幅ほどの輪切りに、大麦生活クラッカーは1ｃｍ幅ほどに切り、カシューナッツは細かく刻む
2

器に★を入れて混ぜ合わせ、上に①を順に乗せる
3

＊使用した大麦生活クラッカーはこちら

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2014/03/26

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カテゴリ: ヨーグルト

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