❤ブルーベリー黒酢入りヘルシー朝食ヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト
- 70ｇ
- ★ブルーベリー黒酢（3～4倍希釈用）
- 大さじ1
- ★ノニジュース（100％）
- 小さじ1
- ★青汁
- 小さじ2
- ★コラーゲン
- 小さじ1/2
- ★粉末生姜
- ひとつまみ
- 大麦生活クラッカー
- 1枚
作り方
-
- 1
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- 器に★を入れて混ぜ合わせる
-
- 2
- 大麦生活クラッカーを1ｃｍ角ほどに切り、①の上に乗せる
-
- 3
-
- ＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
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