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❤カッテージチーズと青汁と小豆のクラッカー❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

パパッとヘルシー朝食♪♪

材料（1人分）

大麦生活クラッカー: 1枚

カッテージチーズ: 15ｇ

青汁: 小さじ1/4

蒸し小豆: 5ｇ

練乳: 小さじ1/4

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作り方

1

大麦生活クラッカーにカッテージチーズを乗せて青汁を振りかける
2

①の上に蒸し小豆を乗せて練乳をかける
3

＊使用した大麦生活クラッカーはちら

糖質コントロールが出来るクラッカーです

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2014/03/15

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カテゴリ: シリアル

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