❤バナナとみかんと梅のヨーグルトドリンク❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 1本
- ハウスみかん
- 1個
- 梅干しの赤紫蘇
- 小さじ1
- プレーンヨーグルト
- 100cc
- 梅シロップ
- 小さじ2
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥いて大まかに千切り、ハウスみかんは外皮を剥いて大まかに裂く
*みかんに種がある場合は取り除く
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- 2
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- ミキサーに①のバナナ、ハウスみかんと梅干しの赤紫蘇を入れる
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- 3
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- ②にプレーンヨーグルトと梅シロップを加え、30秒ほど撹拌する
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