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くるみ入りパンで☆　ツナとほうれん草のサンドイッチレシピ・作り方

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約10分
100円以下

ぷ〜みぃまま♪

くるみ入りの食パンにツナとほうれん草を挟んでサンドイッチにしました♪
マスタードが利いて美味しいです☆

材料（1人分）

くるみ入りの食パン: 1枚

ツナ: 小さじ2

ほうれん草: 2枚

マヨネーズ: 小さじ2

粒マスタード: 小さじ1/2

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作り方

1

ほうれん草をみじん切りにします。
2

ツナ、ほうれん草、マヨネーズ、マスタードを混ぜ合わせます。
3

食パンを半分に切って、②を挟んで完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マスタードがポイントです☆

きっかけ

朝ごはんに作りました。

公開日：2012/05/19

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関連情報

カテゴリ: サンドイッチ全般

関連キーワード: サンドイッチ食パンツナほうれん草

料理名: サンドイッチ

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