かぼちゃは４分の１切れをレンジで５～６分加熱して皮以外をすり潰し冷凍しています。（大人用にグラタンを作った残りです。） ７分粥は炊いたご飯大さじ４を２４０mlのお湯に入れて８分レンジにかけたものをすり潰して冷凍しています。
栄養バランスのとれた離乳食を作ろうと思って色々混ぜました。
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かぼちゃの甘さがいいみたい。
ただすり潰しただけのブロッコリーは吐き出すのですが冷凍してすり潰すと食べやすくなりました。