アボカドトマトサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ベビーリーフはさっと洗って水気を切ります。
   ブロッコリースプラウトは根をキッチンはさみでカットしてさっと洗い。水気を切ります。

2. 2

   トマトは4等分くらいに切ります。
   アボカドは、半分にカットして
   種を取り、１ｃｍくらいに線を入れてから
   くりぬきます。

3. 3

   1と2をサラダボールにいれます。
   ◎の調味料をグラスなどに入れて
   よく混ぜます。
   サラダと一緒にのせて
   かけていただきます。

4. 4

   ドレッシングは適当に作っているので
   お好みに合わせてアレンジしてください。