お弁当に♪ロールサンドのお弁当/苺海老アボガド レシピ・作り方
材料(1人分)
- チョコ食パン(ヤマザキふわり)
- 1枚
- ふつうの食パン
- 1枚
- 苺
- 3個
- ゆで海老
- 3匹
- アボガド
- 2切れ
- レタス
- 1枚
- ゆで卵
- 1個
- ●マヨネーズ
- 大さじ3
- ●ハーブミックス あれば
- 少々
- ●塩コショウ
- 適宜
- ●レモン汁
- 少々
- ●牛乳
- 小さじ1
- 市販の生クリーム
- 適宜
作り方
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- 1
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- こちらのチョコパンは6枚切りしか売っていないので、白い食パンも6枚切りを使っています。
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- 2
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- パンの耳を切る(失敗のもとになりますので必ず切ってください)
麺棒で上から少し押さえつけ、パンの厚みを少し薄くする。
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- 3
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- サランラップの上にパンを置いたら、市販の生クリームと苺をのせ、サランラップのふちを持ち上げ、サランラップごとくるりと巻く。
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- 4
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- このまま包丁で切れば、崩れることなく簡単に綺麗に切れます。
お弁当に持っていく場合はこのまま両端をキャンディ型に縛ればokです。
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- 5
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- 卵のスブレットは、刻んだゆで卵と●の材料を混ぜて作る。塩コショウでお好みの味に調節してください。
食パンは上の工程と同じように耳をとって潰します。
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- 6
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- 食パンに、レタスを敷いて卵のスブレット、茹で海老・アボガドをのせて・・・・同じようにサランラップで巻けば出来上がりです。
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- 7
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- お弁当にとても喜ばれます(*^^)v
こちらのレシピのブログも見てね~
http://uchikurukuru.blog.fc2.com/blog-entry-125.html
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- 8
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- 市販の生クリームはこちら。美味しくてお手軽です!(^^)!
おいしくなるコツ
チョコロールは、さらにアーモンドスライスやチョコシロップをかけても美味しいです。
きっかけ
パンのお弁当に
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どうしても作りたくなるんですよね~(笑)