いちごとヨーグルトのスムージーレシピ・作り方

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冷凍のイチゴを使って、ひんやりおいしいヨーグルトスムージーに。

材料（1人分）

イチゴ（冷凍）: 6粒

ヨーグルト: 大さじ2

牛乳: 100㏄

はちみつ: 大さじ1/2

作り方

1

冷凍のイチゴに牛乳をかけて、ミキサーで撹拌できるくらいに少し溶かしておく。
2

ヨーグルト、はちみつと①をミキサーで滑らかにして完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷凍のいちごがたくさんあるのでつくりました

公開日：2012/06/24

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関連情報

カテゴリ: フルーツジュース

料理名: いちごとヨーグルトのスムージー

このレシピを作ったユーザ

sprout recipe 日々の暮らしを楽しく、“心も体も喜ぶごはん”を心がけています。味はもちろん、器や彩り、盛り付けのバランスにもこだわって作ってます。

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