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キャベツとベーコンのお好み焼き弁当 レシピ・作り方

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へんてこぽこりんママ
冷めてもふんわり美味しく食べられるように、牛乳とベーキングパウダーを使っています。子供が好きなお好み焼き、そのままどーん!!と入れてみました。

材料(1人分)

☆キャベツ
2枚
☆ベーコン
1枚
☆卵
1個
☆小麦粉
大さじ3~4
☆ベーキングパウダー
小さじ4分の1
☆牛乳
大さじ2
☆めんつゆ、マヨネーズ
各小さじ1
サラダ油
小さじ2分の1
醤油
大さじ2~適量
鰹節、マヨネーズ、ソース
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツはみじん切りにする。あらかじめ、レンジで2~3分加熱して柔らかくして水分を絞っておく。
    ベーコンは千切りにする。
  2. 2
    ☆の材料をすべて良く混ぜて生地を作る。
    熱したフライパンにサラダ油をしいて、生地を流し入れる。
    中火でふたをして、表面が乾いてくるまで5分ほど焼く。
  3. 3
    ひっくり返して弱火にし、ふたをして3分ほど蒸し焼きにする。
    焼きあがったら醤油を回しかけて香ばしさを出す。
  4. 4
    粗熱が取れたら弁当箱に入るように適当な大きさにカットし、マヨネーズ、鰹節をふる。
    ソースは添えてあげるとベチャッとしません。

おいしくなるコツ

キャベツをあらかじめ加熱してあげて、たっぷりと☆さらに甘味を出します。

きっかけ

幼稚園年中さんのお弁当です。

公開日:2012/10/18

関連情報

カテゴリ
その他のお弁当(子供用)
料理名
お好み焼き弁当

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。

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