材料（1人分）
- ごはん
- お茶椀1杯
- 卵
- 1個
- ごま油
- 小さじ1
- 醤油、鰹節
- 各大さじ1
- 塩コショウ
- 適量
- すりごま
- おこのみ
作り方
-
- 1
- ルクエにごはん、卵、ごま油、醤油を入れてよく混ぜる。
レンジで2～3分加熱する。
-
- 2
- よく混ぜて、全体に火が通っていれば（卵がベチャッとしているようであればさらに1分加熱）
鰹節を混ぜて、塩コショウで味を整える。
-
- 3
- すりごまをお好みでかけて出来上がり☆
おいしくなるコツ
ごま油の香りが素材を引き立てますw
きっかけ
ルクエレシピです。
その他のシリコンスチーマーで作る料理の人気ランキング