離乳食初期◎小松菜がゆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は葉の方を半分に切り、1～2分熱湯で茹でる。
   ざるにあけ、水気をきる。
   粗熱が取れたら水気を絞り、そのままの棒状にしてラップにくるんで冷凍する。

2. 2

   削る所だけラップを外し、そのままおろし金ですりおろす。

3. 3

   10倍がゆにかけて、混ぜながら食べさせる。