オクラとトマトのおかかたっぷり和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラはへたを切り落とし、軽く塩もみをしてから沸騰した湯で1分茹でる。

2. 2

   茹で上がったオクラを1.5cm長さほどの斜め切りにする。

3. 3

   トマトはへたを取り除く、1cm角に切る。

4. 4

   ２と３を和え、かつお節を加えて、別に合わせておいた☆を混ぜてよく和える。