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目玉焼きサンドの朝ごはん レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(1人分)

食パン
2枚
1個
フリルレタス
1〜2枚
ミニトマト
1個
レッドオーク
1枚
オリーブ油
少々
少々
胡椒
少々
マヨネーズ
少々
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作り方

  1. 1
    フリルレタスとレッドオークは食べやすくちぎります。ミニトマトはヘタを取り半分に切ります。
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し卵を割り入れます。黄身がお好みのかたさになったら火を止め目玉焼きを作ります。塩、胡椒、マヨネーズ をかけます
  3. 3
    食パンにレッドオーク、2を挟んで食べやすく半分に切ります。
  4. 4
    器にフリルレタス、ミニトマト、3を盛り合わせて出来上がり

きっかけ

朝ごはんに

公開日:2020/01/22

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カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)

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