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オクラと里芋のマヨ和えホットサンド レシピ・作り方
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ボンド子
もっちりねっちり!
材料(1人分)
食パン
1枚
里芋
1個
オクラ
2本
マヨネーズ
少々
塩
少々
胡椒
少々
シークワーサー果汁
少々
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作り方
1
オクラは電子レンジでさっと加熱して小口切りにします
2
里芋はラップに包んで電子レンジで柔らかく加熱します。粗熱がとれたら皮をむいて潰し塩、胡椒、マヨネーズ、シークワーサー果汁、1と混ぜます。
3
食パンは半分に切りオーブントースターでカリッと焼きます
4
3で2を挟んだら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに
公開日:2018/10/25
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