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パプリカとピーマンの卵サンド レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(1人分)

ミニ食パン
2枚
パプリカ(黄色)
4分の1個
ピーマン
4分の1個
1個
オリーブ油
少々
マヨネーズ
少々
マジックソルト
少々
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作り方

  1. 1
    ピーマン、パプリカは賽の目に切り熱湯でさっと茹で水気をふきます。
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し卵を割ほぐして流し入れます。かき混ぜながら炒め炒り卵を作ります
  3. 3
    炒り卵、ピーマン、パプリカ、マヨネーズ、マジックソルトを混ぜ合わせます。
  4. 4
    食パンに3を挟んで出来上がり

きっかけ

朝ごはんに

公開日:2017/03/21

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カテゴリ
食パン

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