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ボリューミーなかぼちゃとハムと野菜のサンドイッチ♪ レシピ・作り方

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ぽよっちぷーちゃん
甘〜いかぼちゃにハムの塩気が合います！たっぷりの野菜と一緒にサンドイッチにしました(*^^*)♪
みんながつくった数 16件

材料（1人分）

食パン
1枚
かぼちゃ
60g
ハム
1枚
きゅうり
1/2本
レタス
1枚
マーガリン
適量
マヨネーズ
小さじ2〜
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは皮と種を取り、レンジで3分チンしてフォークの先でつぶしておく。
  2. 2
    食パンの厚みを半分に切る。内側になる面にマーガリンを塗る。レタス→マヨ→かぼちゃ→ハム→薄く切ったきゅうり→マヨの順にのせる。もう1枚の食パンをかぶせ、半分に切れば出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かぼちゃがとっても甘かったので、マヨネーズで和えず、そのままはさんでいます！お好みでマヨネーズと和えても美味しいです♪

きっかけ

かぼちゃがとっても甘かったので、大好きな野菜サンドイッチにしました(*^^*)♪

公開日：2016/08/01
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関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般朝食の献立（朝ごはん）かぼちゃ昼食の献立（昼ごはん）
関連キーワード
サンドイッチ ランチにも 食パン かぼちゃ
料理名
ボリューミーなかぼちゃとハムと野菜のサンドイッチ♪

このレシピを作ったユーザ

ぽよっちぷーちゃん

つくったよレポート（ 13 件）

2016/10/20 03:18
カボチャサンドおいしかったです～(๑´ڡ`๑)自分で作ったのは初めてだったけど簡単なのでまた作りたいです！ごちそうさまでしたー。
ｋ５９２
k592さん、はじめまして♪ たっぷりのかぼちゃが美味しそうです(*´∇｀*)❤️ 嬉しいつくれぽありがとうございます❣️
2016/10/19 15:56
ハムとカボチャ、 相性抜群ですね╰(*´︶`*)╯♡ 彩りも鮮やかで大満足でした‼︎
じーえむ。
じーえむ。さん、おはようございます♪ 美味しく食べていただけて嬉しいです(*´꒳`*) 素敵なつくれぽありがとうございます❤️
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