生姜とシナモンは体を温める作用があります♪ バナナのつぶし具合はお好みで♪バナナだけでもほのかに甘いので蜂蜜の量はお好みで調節してください。
毎日飲む牛乳。冷え症なので生姜とシナモンをプラスして体の中から温まれる飲み物にしてみました。
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