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丸ごとトマトのサラダ レシピ・作り方

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k5b4
トマトを丸ごと使った面白いサラダです。

材料（1人分）

トマト
１個
千切り野菜　レタスやキャベツなど
適量
*マヨネーズ
大さじ1/2
*レモン汁
小さじ１
*砂糖
小さじ１
*塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    トマトは湯むきし、中を少しだけくりぬきます。くり抜いた中に千切りの野菜を詰め込みます。*はよく混ぜ合わせてドレッシングにします。
  2. 2
    器にサラダ、トマトを盛り付けドレッシングをかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

丸ごとトマトのサラダです。

公開日：2011/12/25
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関連情報

カテゴリ
トマト全般
料理名
丸ごとトマトのサラダ

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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