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オクラの天かすマヨぽん和え レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

オクラ
40g
天かす
大さじ1
かつお節
1g
マヨネーズ
大さじ1
ぽん酢
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    オクラを熱湯で茹で、ざく切りにする
  2. 2
    ぽん酢、マヨネーズを入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    かつお節、天かすを入れてひと混ぜする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/09/16
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関連情報

カテゴリ
マヨネーズ

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/21 12:40
子供もパクパク食べていました！美味しかったです！
蓮ちゃんママ

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