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ポテサラサンドレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

じゃがいも: 40g

たまねぎ: 10g

きゅうり: 10g

コーン: 10g

塩: ひとつまみ

マヨネーズ: 大さじ1

塩こしょう: ひとつまみ

酢: 小さじ1

砂糖: 小さじ1/8

レタス: 5g

食パン: 2枚

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作り方

1

じゃがいもをざく切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジで2〜3分くらい加熱し、マッシュする
2

きゅうり、たまねぎを薄切りにし、塩もみし、しんなりしたら水気を絞る
3

1と2、コーンを合わせ、マヨネーズ、塩こしょう、酢、砂糖を入れて混ぜ合わせる
4

焼いた食パンにちぎったレタス、3をのせ、挟む

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/02/26

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カテゴリ: ホットサンド

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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