材料（1人分）
- 食パン（8枚切り推奨
- 2枚
- 卵
- LL～Mを1個
- サラダ菜
- 葉3枚程度
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 塩
- ひとつまみ
- 黒胡椒
- 3振り
- サラダオイル
- 30cc
- バター（有塩
- 薄く塗る程度
作り方
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- 1
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- パンにバターを塗り。トースターかレンジのトーストモードで焼きます
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- 2
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- フライパンを強火にかけ。油を回し、卵を落とし、マヨネーズ、黒胡椒、塩を加えます
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- 3
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- 混ぜて半熟にしたら火を止め予熱で仕上げます
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- 4
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- パンが焼けたら。片方のパンに、サラダ菜を手でちぎってのせ。オムレツものせます。
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- 5
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- もう一枚も重ねて半分に切ります
おいしくなるコツ
塩は控えめ
きっかけ
手持ち食材で出来るものを
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