ほうれん草と八朔のグリーンスムージー レシピ・作り方

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ゆるまじょ
八朔とほうれん草だけど美味しく出来ました。

材料（2人分）

八朔
1個
ほうれん草
1把
バナナ
1本
水
200CC

作り方

  1. 1
    八朔の皮を剥きます。
    全ての材料をミキサーに入れます。
    材料が全部柔らかいので順番を気にしなくて大丈夫です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

八朔は苦味が苦手なので薄皮も全部剥きました。

きっかけ

毎日グリーンスムージーを飲む中、八朔を沢山頂いたので。

公開日：2013/04/08
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

ゆるまじょ ６５歳のばぁばです。 手抜きでもそう見えない料理を紹介できたらなと思っています。 写真がへたですみません。

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