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お豆の恵み♪黒豆♡豆乳グラノーラ レシピ・作り方
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sundisk*
お豆の恵みと共にいただくグラノーラです。
食物繊維、イソフラボンなど女性に嬉しい成分がいっぱい♡
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
グラノーラ
1/2カップくらい
豆乳
1/2カップくらい
黒豆水煮
10粒くらい
作り方
1
グラノーラを器に入れ、黒豆水煮を加えます。
2
豆乳を注ぎます。
黒豆が甘くないもの使用なら、お好みで黒蜜を廻しかけても美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ある材料で作りました。
公開日:2012/09/20
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このレシピを作ったユーザ
sundisk*
こんにちは(*´∀`*)♪遊びに来てくれてありがとう! 美味しいもの大好き!簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^m^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう~!これからもどうぞ仲良くしてね♪
つくったよレポート(
1
件)
2012/10/10 20:26
冷凍ホイップのスペースにあった黒豆さん、解凍したのでついでにこちらも^m^ 玄米フレークで(謝) 黒豆入りも美味しく頂きました♪ ごちそうさまでした☆
だいすけ3
きゃぁ~!感激の3連レポ~…ばたっ…=□○~☀←嬉しくって失神中…(笑)パット見、めちゃオリジナルに似てるね( *´艸`)嬉々♪嬉しいレポを本当にありがと~!
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