材料（2人分）
- 冷凍メロン
- 100ｇ
- スポーツドリンク
- 150ｃｃ
- りんご黒酢
- 30ｃｃ
作り方
-
- 1
-
- メロンは種を取り除いて、一口サイズにカットして冷凍しておいたものを使用しました。
材料全てをミキサーに入れます。
-
- 2
-
- なめらかになるまで撹拌します。
おいしくなるコツ
りんご黒酢は3～4倍に薄めて飲むタイプを使用しました。やや甘めの黒酢です。
メロンはとっても疲労回復効果が高いらしいです。同じく疲労回復効果の高いことで有名なクエン酸＆リンゴ酸が含まれるりんご黒酢と合わせてみました。
きっかけ
朝食で飲みました。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません