材料（1人分）
- ブラックベリー＆ローズヒップティ
- 1包
- 櫛型レモン（ポッカでも）
- 1個
- 蜂蜜（お好みで）
- 小さじ1～2
作り方
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- 1
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- 今回使用したのはブラックベリーリーフ、ローズヒップ、ビルベリーなどのブレンドハーブティです。甘酸っぱい香りが部屋いっぱいに広がります。（楽天市場のプラスハーブさんで販売のものです）
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- 2
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- カップにティパックを入れ、熱湯を注ぎます。色味が出るのもとても早いです。ティパックをとりだします。これだけで飲んでも甘酸っぱくとてもおいしいお茶です。
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- 3
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- レモンを絞って入れます。本当はカップの縁にレモンを飾ろうとしたらカップの中に落ちちゃいました(笑)その場合はスプーンで押してレモン汁を絞った後、レモンの皮を救出してください(笑)
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- 4
- 甘味料がなくても甘酸っぱさを楽しめますが、蜂蜜など入れると甘くて一段と美味しいです。お好みで加えてかき混ぜてどうぞ♪
おいしくなるコツ
ブラックベリーの葉は血液浄化・皮膚を強くしてくれるそうです。
レモンやローズヒップのビタミンCや蜂蜜の美肌効果でお肌もキレイになりそうなお茶です♪
きっかけ
お茶の時間に飲みました。
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