ひんやりトマトヨーグルト☆ レシピ・作り方

Name: ひんやりトマトヨーグルト☆
Total time: 5 min
Yield: １～２
Ingredients: トマト １個; ヨーグルト（無糖でも加糖でも可） 大さじ３; メープルシロップ（または蜂蜜） 適量

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5分以内
100円以下

麻☆里

とにかく簡単で、さっぱりしていて、夏のおやつに最適です。栄養もあり、ヘルシーなので、妊婦さんにもおすすめです！！

材料（１～２人分）

トマト: １個

ヨーグルト（無糖でも加糖でも可）: 大さじ３

メープルシロップ（または蜂蜜）: 適量

作り方

1

トマトは角切りにする
2

トマトの上にヨーグルトをのせ、好みでメープルシロップか蜂蜜をかける

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

プレーンヨーグルトか加糖ヨーグルトかにより、好みでメープルシロップ、蜂蜜の量を加減してください！！

きっかけ

トマトと砂糖の相性が良いときき、試してみたらとても美味しかったのでさらにヨーグルトを加えてみました！！

公開日：2011/08/26

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麻☆里はじめまして☆お酒が大好きで、おつまみになるお料理を考えるのが大好きです！！まだまだ未熟者ですが、どうぞよろしくお願いします☆

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