材料（1人分）
- レモングラス
- 小さじ2
- サフラワー
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- ハーブをティパックに入れる。サーモボトルかティポットに入れ、熱湯を注いで2～3分蒸らす。カップに注いでどうぞ♪
おいしくなるコツ
サフラワーは血流をよくし冷え症にいいと言われる別名・紅花のことです。
やや癖はありますが身体にいいので積極的に飲みたいですね(*´∀｀*)♪
きっかけ
お茶の時間に飲みました。
関連情報
- カテゴリ
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その他のお茶
- 料理名
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レモングラス＆サフラワーティ
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