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簡単豆腐白玉( ¨̮ ) レシピ・作り方
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約30分
100円以下
korodademii
3歳の娘がお手伝いしてくれます( ¨̮ )混ぜて丸めて茹でるだけなので簡単で、半分がお豆腐なのでヘルシーでタンパク質も摂取できます(*Ü*)
材料(2人分)
絹豆腐
40g
白玉粉
40g
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作り方
1
白玉粉と絹豆腐を1:1でボールにいれます。(青汁などを混ぜても色味もきれいで栄養価も高まります)
2
少しパサパサとした触り心地に感じるかもしれませんが、次第にまとまります。
3
一口大の大きさに丸めます。
4
沸騰したお湯に入れ、浮いてきたらさらに1分ほど茹でます。
5
氷水にとって、お好みの味付けでお召し上がりください。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
青汁などを入れると、色味もきれいで栄養価も高まります。
きっかけ
子供が豆腐が苦手で、美味しく食べられればと思って考えました。
公開日:2021/10/09
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このレシピを作ったユーザ
korodademii
栄養士として働いておりましたが、今は専業主婦をしております!3歳の娘を育てる子育てママです!よろしくお願いいたします(*Ü*)
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