幼児向け・栄養たっぷり黄な粉おにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯
- 100g
- 卵
- 1/4個
- かつお節
- 小袋1/4
- だし醤油
- 10滴位
- 黄な粉
- 大さじ1弱
- 塩
- 一つまみ
作り方
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- 1
- 卵に塩を加えて細かめの炒り卵を作ります。いまいち細かくできなかったので私は包丁で粗みじんにしました。
-
- 2
-
- かつお節をボールに入れてだし醤油をたらし、混ぜ合わせたところにご飯、いり卵を入れて混ぜます。味を見て塩(分量外)を足してください。
-
- 3
- ②を好きな形に握り、周りに黄な粉をつければ完成です。
きっかけ
児童館で習ったのが良かったので家バージョンで作ってみました。
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