パセリいっぱいイカマリネ♪ レシピ・作り方

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Minori_ohisamanotikara
イカを安く買えたのと、家庭菜園のパセリを使ってマリネにしてみました♪

材料(2~3人分)

生いか
上身1ぱい分
玉ねぎ
1個
パセリ
10g
<マリネ液>
レモン
1/4個
オリーブオイル
大さじ1
大さじ1
塩、コショウ
少々

作り方

  1. 1
    パセリは摘み取って軽く洗います。材料を揃えておきます。

    イカをさばき、上身を輪切りにし、沸騰したお湯に入れさっと煮て水切りしておきます。
  2. 2
    たまねぎは小さめのザク切りにし水にさらし水を切ります。

    レモンは1/4個のうち半分を絞り、残り半分をいちょう切りにします。
  3. 3
    ボウルにマリネ液を作ります。
    マリネ液の材料のレモン絞り汁、オリーブオイル、酢、塩コショウ を合わせます。
  4. 4
    マリネ液にイカ、たまねぎ、ローズマリー、いちょう切りレモンを加えてやさしく混ぜ、ラップをかけて冷蔵庫で30分ほど冷やしておきます。
  5. 5
    器に盛って召し上がれ♪(^o^)

きっかけ

イカを安く買えたのと、家庭菜園のパセリを使ってマリネにしてみました♪

公開日:2013/06/10

関連情報

カテゴリ
サーモンのマリネ
関連キーワード
パセリ 家庭菜園 イカ マリネ
料理名
Parley marinade of squid

このレシピを作ったユーザ

Minori_ohisamanotikara ☆2013年5月5日500レシピ達成 楽しい楽天レシピ生活☆ 健康は食生活から☆東京都23区内で地産野菜・家庭菜園野菜中心の豊かな食生活。毎日おいしいものを作って食べられる幸せをかみしめています。(^_^)/  European fabric, zacka shop owner Minori http://plaza.rakuten.co.jp/bluetminori/

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